自2024年6月起，国家卫健委会同多部门联合启动为期三年的“体重管理年”活动。今年全国两会期间，“体重管理”成为全民关注的热点。随着人们健康意识不断提高，越来越多的人开始关注自己的体重和身体健康。

　　晨光中的呼和浩特市满都海公园洋溢着运动的活力，处处跃动着健身的身影。健身跑道间，慢跑者穿梭而过;中央空地上，太极拳爱好者气定神闲地演绎着传统招式;广场空地上，身着统一服装的中老年人正随着音乐翩翩起舞;不远处，三五成群的毽球爱好者正在进行精彩比赛;乒乓球台前，清脆的击球声与喝彩声此起彼伏。

　　记者在呼和浩特市万和体育公园的轮滑场看到，几位精神矍铄的老人正在娴熟地滑着轮滑。内蒙古中老年冰轮速滑队发起人钟浩告诉记者，他今年58岁，在这支百余人的队伍中还算“年轻人”，队员平均年龄60多岁，最年长者已达80岁高龄。

　　“轮滑运动对提升平衡力和反应能力很有帮助，而且这项运动缓冲性好，对膝盖的冲击比跑步小得多。”据介绍，队员们每次平均滑行约两小时，在飞驰中享受着运动带来的快乐。

　　70岁的狄乐古冷也是速滑队的一员，老人笑着说，“轮滑让我的退休生活充满活力。”

　　记者走访了位于呼和浩特市回民区海亮广场商圈的一家健身中心，发现晚间健身热潮持续升温。“每天18:00至20:30是客流高峰时段，力量训练区和动感单车课程最受会员青睐。”该健身房店长魏先生向记者介绍，健身人群以20-40岁的都市白领和年轻群体为主。据了解，下班后的晚间时段已成为都市人释放压力、锻炼身体的重要选择。

　　“国家喊你减肥”一度登上各大社交平台热搜榜，医学减肥迎来了一波新热度。记者来到内蒙古医科大学附属医院体重门诊，该门诊综合了临床营养科、内分泌科、中医科、肠胃外科、儿科等。临床营养科主任林靖介绍：“我们会对每位患者进行全方面评估，根据其体质特征、生活习惯、饮食偏好及运动能力，制定个性化综合治疗方案。门诊患者中女士的比例大于男士，年龄段以20岁到45岁为主。”

　　随着全民健康意识不断提升，“体重管理年”不仅带来了身体的改变，更激发了全民参与健康生活的积极性。晨报融媒记者 王敏 摄影报道